カフェインの取り過ぎは本当に体に良くない。
寒気、ふるえ、最初風邪を引いたのかと思った。
合法だと、体に合う合わないを考えないで摂取してしまうけど、絶対向いていない成分、栄養素ってあるんだろうなあ。健康に生きていくためには考えなければいけない年になってきたのかな。
ストレスを限りなく無くすためにも、揚げ足を取り合って生きていくよりも手を取り合って生きて行こうっと。
考えすぎもよくないからほどほどに、バランスをとって生きようと決意したここ数日なのでした。
桜と記念写真撮ったら闇が深そうになってしまった。
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